Zamanında şu yazıda dalgasına yazdığım şeyleri geçtiğimiz sene gerçekten yaptım. Her gün bir avuç ceviz ya da badem yedim, altı ayda bir diş kontrolüne gidip iki dolgu, bir tartar temizliği yaptırdım, ilkbaharda Ahmet'le her hafta sonu Belgrad Ormanı'nda yürüyüşe gittik, beş kilo verdim, sadece organik yer oldum, spora yazıldım ve düzenli gidiyorum. Geçen arada sigaraya başlayıp yine bıraktım. En büyük yeni yıl dileğim de, bunu sürdürülebilir kılmak.
3 Ocak 2012 Salı
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
2 yorum:
Ne güzel :). Ben de Güney Amerika'dan döndüğümden beri benzer bir hayat sürdürmeye çalışıyorum, becerebildiğimce. Bebekten sonra bıraktığım yogaya geri döndüğümde daha da iyi hissedeceğim.
İnsanın kendine iyi bakması, bunu denemesi, bunlar iyi şeyler, en azından bana iyi geliyor.
insan galiba ne istedigini bilip bunu da bir yerlere yazdiginda bunlari gerceklestiriyor. 2012 icin isteklerimi yazdim eger olurlarsa 2013 e cok daha iddiali giricem. :) tabi sonra da ne diledigine dikkat et gerceklesebilir deyisi aklimiza geliyor.
Yorum Gönder